직구에미치다/아이허브 직장인부스트 2017. 8. 10. 12:12
요즘 날씨가 눅눅하니 더워서 집에 있는 시간이 길어지기 마련이지요. 오늘은 집에서 쉬면서 간단하게 먹을 수 있는 아이허브 과자 간식 추천해볼까 합니다. 아이허브 저도 참 유용하게 이용하고 있는데요. 요즘에는 먹거리들 까지 사실 신경쓰게 되기 마련이잖아요. 그래서 가끔 이렇게 NON-GMO나 유기농 재료로 만들어져 있는 과자를 사려하는 편이지요. 제품정보 : Barbara's Bakery, 치즈 퍼프스, 오리지널, 7 oz (198 g) 치토스와 비슷한 맛이라는 바바라스 치즈퍼프를 구매해봤습니다.좋은 방법으로 만들려해서 그런건지는 몰라도 유통기한이 짧은 편이네요. 7월말에 구매했음에도 11월달까지는 먹어주는 것을 추천하더라고요. 일단 Non-GMO 옥수수로 만든 제품임을 강조합니다.. 한때 유전자 변형 작..
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직구에미치다/아이허브 직장인부스트 2017. 4. 29. 08:54
운동, 다이어트는 남여를 불문하고 한번쯤은 시도해보고 실패하는 경험을 가지고 있다고 생각합니다. 저도 이번에 운동을 시작하면서 핑계대지 않고 열심히 하려 하지만 식습관과 운동 습관이라는게 한번에 바뀌지 않기 때문에 고생을 하고 있는데요. 그러다 보니 적은 행동으로 어떻게 하면 더 큰 효과를 볼 수 있을까 싶은 마음에 자꾸 다이어트 지식을 찾아보게 되지요. 현재 파이핑락에서 구매한 단백질과 아이허브에서 구매한 토탈소이를 저녁 대용으로 바나나와 달걀까지 같이 먹고 있는데요. 영양제 매니아라면 뭔가 아쉬운 마음에 검색하다보니 이미 운동과 다이어트를 하는 사람이라면 엘카르니틴(L-Carnitine)을 구매해서 드시더라고요. Doctor's Best, 베스트 L-카르니틴 푸마르산, 855 mg 제가 구매해서 먹고..