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2018/07 (16)

파이핑락 저탄고지 방탄커피 준비물 구매하기

저탄고지/정보 직장인부스트 2018. 7. 17. 00:03

저탄고지나 방탄커피를 하다보면 구매해야 할 것들이 계속 생기는 것 같아요. 일단 제가 만드는 방탄커피의 주 재료가 되는 기버터(GHEE butter)는 항상 해외 직구를 통해서 구매하려고 하는 편이기 때문이기도 한데요. 이번에는 오랜만에 파이핑락에서 직구를 해봤습니다. 파이핑락은 영양제 및 여러 제품들을 판매하는 곳이고요. 대부분 가성비 좋은 PB 제품들을 주로 판매합니다. 제가 이번에 주문한 제품은 기버터, 유산균, 비오틴 샴푸 그리고 고체비누인데요. 아이허브에서 기성품으로 파는 기버터와 가격차이가 많이 나지는 않지만 미세하게 저렴하기는 했어요. 파이핑락에서 구매하려면 직구 방법을 참조해야하는데요. 제가 예전에 올려놓은 것 있으니 참고하세요. 파이핑락(piping rock) 10달러 할인받고 직구하기 ..

샤오미 미스케일2 인바디 체중계 구매후기

저탄고지/정보 직장인부스트 2018. 7. 16. 00:06

저탄고지나 방탄커피를 실행하고 마시다보면 아침마다 혹은 때때로 내 몸이 어떻게 되가고 있는지가 상당히 궁금해집니다. 인바디 기계로 재면 간단하겠지만 집에 없는 상황이기에 그리고 주변에 있더라도 마음대로 이용할 수 있는 여건이 보통 아니기 때문에 어떻게 해야할지 상당히 난감한 순간이 오는데요. 그래서 인바디 체중계로 알려져있는 대륙의 가성비 아이템 샤오미 미스케일2를 구매했습니다. 일단 평을 보자면 체성분 측정에 대해서는 정확도가 떨어진다는 이야기가 많았는데요. 일단 이 부분에 대해서는 인바디를 조만간 재보고 판단해야겠더라고요. 뭐라도 나오고 이력관리가 된다는 사실에 저는 상당히 만족하고 있습니다. 보통 직구로 구매한 것들을 홍보하면서 수익을 얻을텐데 미스케일 2 같은 경우는 제가 잘 못찾은 것일수도 있겠..

삼성동 JVL 부대찌개, 쟌슨빌 소세지로 존맛

음식 직장인부스트 2018. 7. 15. 13:16

점심에 뭘 먹을까 고민을 하다보면 감칠맛이 땡기는 날이 있는데요. 그때면 어김없이 부대찌개 생각이 나더라고요. 부대찌개의 시작은 남은 재료들 한곳에 넣어서 먹었던 것이었는데요. 이제는 한국인의 입맛을 표현하는 대표 음식중 하나가 될 것 처럼요. 회사 근처에 어디가 맛있을까 고민하던 끝에 찾게 된 곳이 있는데요. 바로 JVL 부대찌개 입니다. 혹시 쟌슨빌 소세지 아시나요? 예전에 소셜커머스나 홈쇼핑에서 많이 팔던 소세지인데요. 한때 맛있다고 너도나도 사 먹었던 그런 명품 소세지였지요. JVL 부대찌개에서는 쟌슨빌 소세지를 사용한다고 하네요. 꿀맛이겠죠? 메뉴는 JVL 부대찌개와 몽골리안 비프를 주문했어요. 기본찬은 사실 별거 없이 나오기는 하네요. 그래도 내 사랑 마카로니는 언제 먹어도 기분이 좋지요. 소..

신사 가로수길 닭볶음탕 맛집 목포집

음식 직장인부스트 2018. 7. 14. 00:08

요즘들어 LCHF 저탄고지 다이어트 관련 포스팅을 많이 올리는데요. 이렇게 맛집 정보를 올려도 되나 싶지만 그래도 다녀온 곳이니까요! 그리고 외식으로 저탄고지를 유지 할 수도 있지요. 짜고 지방이 풍부한 음식을 먹으면 되니까요. 찾기는 어렵겠지만요. 얼마전에 가로수길에 가서 뭘 먹을까 고민을 하다가 찾게 된곳이 바로 목포집입니다. 닭도리탕, 닭볶음탕으로 유명한 곳이라고 하더라고요. 그래서 그런지는 몰라도 이미 만석이더라고요. 그래서 한 10분 정도 기달렸던 것 같아요. 닭볶음탕과 생태찌개가 메인인 것 같았어요. 저날은 닭볶음탕을 먹으러 갔으니 2인 소 하나와 함께 맥주를 주문했지요. 지금 글 쓰면서 보니까 생태찌개도 먹고 싶다는 생각이 드네요. 사람 많은거 보이시죠? 다들 술 한잔씩 하고 계시더라고요. ..

신사 가로수길 카페 그레이, 아포카토 먹어보기

리뷰/카페 직장인부스트 2018. 7. 13. 00:03

오랜만에 신사동 가로수길에서 영화를 보고 점심을 먹고나서 이리저리 돌아다니다가 저기뭐지? 한번 들어가보자라고 생각한 카페를 발견했습니다. 저 뿐만이 아니라 많은 사람들이 저 앞에서 사진을 찍고나서 카페로 들어오더라고요. 나중에 나오고 나서 생각났는데 밤에는 저 집 모양의 조형물에 불이 들어올까? 라는 궁금증이 생겼습니다. 들어가자마자 우리에게 다가오는건 어떻게 주문해야할까? 라는 당혹감이었지요. 알고보면 간단하지만 알기전에는 어려운게 바로 첫 주문이잖아요. 다양한 원두의 종류가 있지만 전부 다 있는건 아니에요. 저렇게 나와있는 원두가 아니라면 지금 주문할 수 없다고 하더라고요. 저는 원래 다크한 로스팅을 좋아하는 편이기 때문에 인도네시아를 주문했어요. 원두를 골랐으면 어떻게 내려줄까를 결정해야합니다. 에..

아디다스 신발 삼바 OG 가격 및 20% 할인받아서 산 후기

리뷰/패션 직장인부스트 2018. 7. 12. 00:07

오랜만에 패션 리뷰로 돌아와서 엄청 설랩니다. 저탄고지로 살을 좀 더 빼면 예쁜 옷 마구 살 수 있겠지요. 안 그래도 서랍속에 안 맞지만 예쁜 청바지 많은데 가을에는 입고 뽐내보는걸로 하렵니다. 가로수길을 갔는데 이번에는 저번부터 벼르던 신발을 사야겠다는 생각을 가지고 이곳저곳 들렸네요. 휠라, 나이키, 리복, 오니즈카 타이거 다 돌아봤는데 디자인도 가격도 마음에 드는걸 찾게 되었는데요. 아디다스 삼바(SAMBA OG) 입니다. 이건 살짝 기본스럽게 나오는 신발이고요. 삼바로즈는 굽이 높아서 여성용으로 나오는 제품입니다. 아이다스 신발은 취향이 아니었어서 사본적이 없는데 취향은 바뀌는건가봐요. 너무 예쁘지 않나요? 가젤이랑 별 다를게 없다고 생각할수도 있지만 뜯어보면 많은 부분이 달라요. 이렇게 보는것보..

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